「走ってみたい」と思っちゃう本

「走ってみたい」と思えるようになったらこっちのもんです。

さあ、ジョギングをはじめましょう。

「走ってみたい」と思っちゃう本
秋野 暢子
ベストセラーズ 刊
発売日 2007-12-15




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「マラソン・駅伝」の素朴な大疑問

マラソンやジョギングの疑問が解決する一冊です。

さあ、ジョギングをはじめましょう。

「マラソン・駅伝」の素朴な大疑問 (PHP文庫)
金 哲彦
PHP研究所 刊
発売日 2007-12-03



マラソン嫌いな人にほど読んでほしい 2008-03-05
「１００Ｍで息切れする女」の大のマラソン嫌いな私が、友人にすすめられて渋々読み始めた本書。あんなに苦しそうで単調なスポーツに引かれる人がいるなんて不思議過ぎる！と冷めたモードで読み始めるも、気づけば、プロランナーばりにグングンとページを読み進めている私。数々の素朴な疑問の答えに感心しながら読んでいくうち、「あらっ、マラソンって案外おもしろいのかも」　「ランナーズハイを経験しないまま死んでしまうなんてもったいないのかも」。。なんてすっかり走る気にさえなっているではないか！やっぱり食わず嫌いはいけませぬね〜。マラソン嫌いなそこのあなた！まずは本書を手にとって、頭の中でイメトレから始めてみませんか。そろそろ、初心者が走るのに気持ちの良い季節もやってくることだし。イメトレの次は、さぁ、Let's run♪


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マラソンを走る・見る・学ぶQ&A100

マラソンを走る前に読んでおいた方がいいかもしれません。

さあ、ジョギングをはじめましょう。

マラソンを走る・見る・学ぶQ&A100
山地 啓司
大修館書店 刊
発売日 2007-12



初学者からマニア(？)まで 2008-01-20
マラソンについての体系的な知識を知りたいと思って購入したのが本書だが、歴史面、文化面、科学面のどの部分も初心者に食いつきやすいようなトリビアも混ぜつつ平易に、かつ具体的に説明しておりわかりやすかった。(科学面は多少難しいか？)マラソン限定ではあるが障害者スポーツの領域の疑問にもきちんと答えていることも本書の評価に繋がっている。マラソンについて知りたい人やざっくばらんな知識を再整理したい人には本書をおすすめしたい。


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